🎁 Сразу после регистрации — тест «Как именно у вас происходит откат»
О чём этот интенсив
За 2 вечера вы увидите то, что обычно остаётся в слепой зоне
В какой именно момент вы разворачиваете себя назад. Не абстрактно — на конкретных ситуациях. Своих и чужих. Большинство людей годами работают с последствиями отката. Мы разберём причину.
01
Точку включения — момент, когда автопилот перехватывает управление, хотя внешне всё выглядит нормально
02
Почему «понимать» и «делать иначе» — это разные вещи, и где между ними разрыв
03
Как формируется ваш личный цикл отката — и почему он повторяется с пугающей точностью
04
Что на самом деле стоит за «нет дисциплины» — и почему это не про характер
Для кого
Вам сюда, если хотя бы одно из этого — про вас
— Вы уже меняли что-то — и оно не удержалось
—Вы умеете собраться на рывок, но потом всё равно откатываетесь
—В напряжённые периоды вы живёте по старым сценариям — хотя давно хотели иначе
—Бывает ощущение, что вы сами себе создаёте препятствия — и не понимаете как
—Устаёте сильнее, чем хотелось бы, и потом теряете ясность, фокус и внутреннюю устойчивость
—Вы хотите не очередного вдохновения, а реального объяснения — почему изменения не приживаются
Программа
Два дня. Два формата. Одна задача.
День 1 · 13 мая
Схема Как работает механизм, который возвращает вас назад
Почему человек может многое понимать, но продолжать жить по знакомому сценарию
Как работает внутренний автопилот — конкретно, не метафорически
Почему в обычной жизни включаются старые реакции и состояния
Как формируется цикл «напрягся → собрался → стало лучше → снова откат»
Почему проблема часто не в мотивации
ПОСЛЕ ПЕРВОГО ДНЯ Вы перестанете объяснять откаты усталостью или слабостью — и увидите, где именно начинается петля
День 2 · 14 мая
Разбор Как это выглядит в реальной жизни — на живых ситуациях
Перегруз и усталость — где автопилот перехватывает первым
Откладывание и срыв планов — механизм изнутри
Напряжённые отношения — как старый сценарий включается незаметно
Повторяющиеся эмоциональные откаты
Трудности с удержанием решений и новых привычек
ПОСЛЕ ВТОРОГО ДНЯ У вас будет конкретный ориентир — не «надо работать над собой», а с чем именно
АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Игорь Науменко
ПСИХОЛОГ · АВТОР МЕТОДА
Психолог, тренер клуба КРОСС, психодраматерапевт.
Более 15 лет практики, более 20 000 участников онлайн-программ, 5000+ часов консультаций.
Автор программ по развитию мышления, эмоциональной устойчивости, самооценки и коммуникации.
Автор книг «Голоса моей свободы» и «Я — Мир».
участие бесплатное
Один раз увидеть — где вы разворачиваетесь назад
Можно снова собраться. Снова постараться. Или один раз разобраться, что именно запускает откат — и перестать ходить по кругу