Бесплатный интенсив · 2 живых эфира · 13 и 14 мая в 20:00 (Мск)
Почему вы снова
там, где уже были?
Интенсив о том, что именно возвращает вас назад — и как
это остановить

Вы уже что-то пробовали. Что-то менялось. Потом всё вернулось.
Это не про силу воли. Это про механизм, который никто не объяснял.

Живой формат · Реальные разборы · Без домашних заданий
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО

Бесплатный интенсив

2 живых эфира

13 и 14 мая в 20:00 (Мск)


Почему вы снова
там, где уже были?
Интенсив о том, что именно возвращает вас назад — и как
это остановить

Вы уже что-то пробовали. Что-то менялось. Потом всё вернулось.
Это не про силу воли. Это про механизм, который никто не объяснял.

Живой формат · Реальные разборы · Без домашних заданий

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО
🎁 Сразу после регистрации — тест «Как именно у вас происходит откат»
О чём этот интенсив
За 2 вечера вы увидите то,
что обычно остаётся в слепой зоне
В какой именно момент вы разворачиваете себя назад.
Не абстрактно — на конкретных ситуациях. Своих и чужих.
Большинство людей годами работают с последствиями
отката. Мы разберём причину.
О чём этот интенсив

За 2 вечера вы увидите то, что обычно остаётся

в слепой зоне

В какой именно момент вы разворачиваете себя назад.
Не абстрактно — на конкретных ситуациях. Своих и чужих.
Большинство людей годами работают с последствиями
отката. Мы разберём причину.
  • 01
    Точку включения — момент, когда автопилот перехватывает управление, хотя внешне всё выглядит нормально
  • 02
    Почему «понимать» и «делать иначе» — это разные вещи, и где между ними разрыв
  • 03
    Как формируется ваш личный цикл отката — и почему он повторяется с пугающей точностью
  • 04
    Что на самом деле стоит за «нет дисциплины» — и почему это не про характер
  • 01
    Точку включения — момент, когда автопилот перехватывает управление, хотя внешне всё выглядит нормально
  • 02
    Почему «понимать» и «делать иначе» — это разные вещи, и где между ними разрыв
  • 03
    Как формируется ваш личный цикл отката — и почему он повторяется с пугающей точностью
  • 04
    Что на самом деле стоит за «нет дисциплины» — и почему это не про характер
Для кого
Вам сюда, если хотя бы
одно из этого — про вас
Для кого

Вам сюда, если хотя бы

одно из этого — про вас

— Вы уже меняли что-то — и оно не удержалось
— Вы умеете собраться на рывок, но потом всё равно откатываетесь
— В напряжённые периоды вы живёте по старым сценариям — хотя давно хотели иначе
— Бывает ощущение, что вы сами себе создаёте препятствия — и не понимаете как
— Устаёте сильнее, чем хотелось бы, и потом теряете ясность, фокус и внутреннюю устойчивость 
— Вы хотите не очередного вдохновения, а реального объяснения — почему изменения не приживаются
— Вы уже меняли что-то — и оно не удержалось
— Вы умеете собраться на рывок, но потом всё равно откатываетесь
— В напряжённые периоды вы живёте по старым сценариям — хотя давно хотели иначе
— Бывает ощущение, что вы сами себе создаёте препятствия — и не понимаете как
— Устаёте сильнее, чем хотелось бы, и потом теряете ясность, фокус и внутреннюю устойчивость 
— Вы хотите не очередного вдохновения, а реального объяснения — почему изменения не приживаются
Программа
Два дня. Два формата.
Одна задача.
Программа

Два дня. Два формата.

Одна задача.

  • День 1 · 13 мая

    Схема
    Как работает механизм, который возвращает вас назад
    • Почему человек может многое понимать, но продолжать жить по знакомому сценарию
    • Как работает внутренний автопилот — конкретно, не метафорически
    • Почему в обычной жизни включаются старые реакции и состояния
    • Как формируется цикл «напрягся → собрался → стало лучше → снова откат»
    • Почему проблема часто не в мотивации

    ПОСЛЕ ПЕРВОГО ДНЯ
    Вы перестанете объяснять откаты усталостью или слабостью — и увидите, где именно начинается петля
  • День 2 · 14 мая

    Разбор
    Как это выглядит в реальной жизни —
    на живых ситуациях
    • Перегруз и усталость — где автопилот перехватывает первым
    • Откладывание и срыв планов — механизм изнутри
    • Напряжённые отношения — как старый сценарий включается незаметно
    • Повторяющиеся эмоциональные откаты
    • Трудности с удержанием решений и новых привычек

    ПОСЛЕ ВТОРОГО ДНЯ
    У вас будет конкретный ориентир — не «надо работать над собой», а с чем именно
  • День 1 · 13 мая

    Схема
    Как работает механизм, который возвращает вас назад
    • Почему человек может многое понимать, но продолжать жить по знакомому сценарию
    • Как работает внутренний автопилот — конкретно, не метафорически
    • Почему в обычной жизни включаются старые реакции и состояния
    • Как формируется цикл «напрягся → собрался → стало лучше → снова откат»
    • Почему проблема часто не в мотивации

    ПОСЛЕ ПЕРВОГО ДНЯ
    Вы перестанете объяснять откаты усталостью или слабостью — и увидите, где именно начинается петля
  • День 2 · 14 мая

    Разбор
    Как это выглядит в реальной жизни —
    на живых ситуациях
    • Перегруз и усталость — где автопилот перехватывает первым
    • Откладывание и срыв планов — механизм изнутри
    • Напряжённые отношения — как старый сценарий включается незаметно
    • Повторяющиеся эмоциональные откаты
    • Трудности с удержанием решений и новых привычек

    ПОСЛЕ ВТОРОГО ДНЯ
    У вас будет конкретный ориентир — не «надо работать над собой», а 
    с чем именно
АВТОР И ВЕДУЩИЙ
АВТОР И ВЕДУЩИЙ

Игорь Науменко

ПСИХОЛОГ · АВТОР МЕТОДА

  • Психолог, тренер клуба КРОСС, психодраматерапевт.
  • Более 15 лет практики, более 20 000 участников онлайн-программ, 5000+ часов консультаций.
  • Автор программ по развитию мышления, эмоциональной устойчивости, самооценки и коммуникации.
  • Автор книг «Голоса моей свободы» и «Я — Мир».

Игорь Науменко

ПСИХОЛОГ · АВТОР МЕТОДА

  • Психолог, тренер клуба КРОСС, психодраматерапевт.
  • Более 15 лет практики, более 20 000 участников онлайн-программ, 5000+ часов консультаций.
  • Автор программ по развитию мышления, эмоциональной устойчивости, самооценки и коммуникации.
  • Автор книг «Голоса моей свободы» и «Я — Мир».
участие бесплатное
Один раз увидеть —
где вы разворачиваетесь назад
Можно снова собраться. Снова постараться.
Или один раз разобраться, что именно запускает откат —
и перестать ходить по кругу
участие бесплатное
Один раз увидеть —
где вы разворачиваетесь назад
Можно снова собраться. Снова постараться.
Или один раз разобраться, что именно запускает откат —
и перестать ходить по кругу
2014 — 2026 г. КРОСС-клуб.

Все права защищены. Использование материалов клуба разрешено только с согласия правообладателей.
Клуб КРОСС не имеет официальных филиалов в других городах. Информация о специалистах и мероприятиях находится только на сайтах cross-club.info, cross-club.ru, litvak.me, boris-litvak.ru,  education.cross-club.info, education.boris-litvak.ru
Напишите нам
Публичная оферта
Политика обработки персональных данных

8 800 333 49 77
Время работы службы тех.поддержки:
Пн-Пт с 10:00 до 18:00 по мск.
Сб-Вск — выходные дни.
2014 — 2026 г. КРОСС-клуб.

Все права защищены. Использование материалов клуба разрешено только с согласия правообладателей.
Клуб КРОСС не имеет официальных филиалов в других городах. Информация о специалистах и мероприятиях находится только на сайтах cross-club.info, cross-club.ru, litvak.me, boris-litvak.ru,  education.cross-club.info, education.boris-litvak.ru
Напишите нам
Публичная оферта
Политика обработки персональных данных

8 800 333 49 77
Время работы службы тех.поддержки:
Пн-Пт с 10:00 до 18:00 по мск.
Сб-Вск — выходные дни.